Главная | База знаний | Мудрость жизни | Что такое буддизм и как я к нему пришел?

Что такое буддизм и как я к нему пришел?

Так получилось, что в детстве меня не крестили, т. к. семья не была особо религиозная. Спустя много лет, когда мне уже исполнилось 15 и я стал жить один, я задумался о том, чтобы покрестится, прочитал библию, организовал все, но до самого крещения так и не дошло. Уже не помню почему.

Прошло еще 8 лет, мне уже исполнилось 23 и я познакомился с удивительным человеком — Геннадием Бобровым, которого я мог назвать действительно успешным во всех сферах жизни и гармоничным. От него я узнал, что есть буддизм, 4 основных школы, одна из которых Карма Кагью. Мне стало интересно, я нашел в Саратове буддистский центр и пошел туда. Так начался мой путь в буддизме.

В центре мне рассказали, что и как, и я начал практиковать медитацию и раз в неделю ходить в центр, на групповую медитацию. Затем начал читать книги, искать информацию в интернете и т. д.

С тех пор прошло уже три года. Три года я изучаю буддизм, практикую, посещаю различные мероприятия.

Что я узнал о буддизме? Какой мой личный опыт и результат?

Оказывается, буддизм — это не религия! Религия подразумевает веру во что-то, чему нет логических доказательств. В буддизме нет бога, всевышнего или чего-то аналогичного. Буддизм — это практика ума. Принц Сиддхартха, всем известный как Будда был обычным человеком, принцем, который из сочувствия к людям нашел путь просветления, освобождения от страданий (гнева, печали, страхов, боли). Он нашел настоящее, постоянное счастье. И после этого 40 лет делился своими знаниями о том, как быть свободным от негативного.

В буддизме есть путь к освобождению, это набор основополагающих практик (медитации, простирания), выполняя которые движешься к просветлению.

Я практикую каждый день, примерно по 1 часу. Два раза был на недельном ретрите «Пхова» (практика осознанного умирания) и один раз на посвящении у настоящего тибетского ламы Шераб Гьялцена.

По личным наблюдениям могу сказать, что медитация, даже не обязательно буддистская, а любая где наш ум останавливается, успокаивается, дает огромные плоды.

Это спокойствие, сдержанность, быстрое, эффективное решение любых задач, стрессоустойчивость, беспричинная радость, полнота сил.

Медитация позволяет смотреть на мир с разных точек зрения, расширять свое мировоззрение, быть гибким, но при этом иметь стержень.

Я лично уже давно заметил, что стал более спокойным и гармоничным. А сейчас потихоньку пробуждается интуиция, приходят ответы из неоткуда, стал видеть сразу корень всех проблем в себе и окружающих, в связи с этим эффективность моих услуг как коуча возросла в разы. Благодаря спокойствию дела делаются быстро, просто, с радостью.

Я лично за то, чтобы каждый человек имел духовный стержень, будь то буддизм, православие, мусульманство (настоящее), иудаизм. Настоящая религия ведет к единению с миром, росту любви в душе. А это я считаю самое главное, остальное приложится.

Практикуйте!

Автор: Дунаев Роман.